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婚活が楽になる!「手放す思考」のすすめ〜過去の恋愛・理想・不安を手放すコツ〜

婚活が楽になる!「手放す思考」のすすめ〜過去の恋愛・理想・不安を手放すコツ〜
#婚活ノウハウ

こんにちは!大阪・心斎橋の結婚相談所CUE LAB Marriage 婚活アドバイザーの南波です💐

寒さが増してくるこの季節、心までぎゅっと固くなってしまうことはありませんか?

「うまくいかなかった恋愛を引きずっている」「理想が高すぎるのかも」「また失敗するのが怖い」

そんな風に感じている方は、もしかしたら“手放すタイミング”なのかもしれません🍃

婚活を前向きに進めるために大切なのは、「何かを足すこと」ではなく、「余分なものを手放すこと」。

思考のスペースを空けることで、“新しい幸せ”が入り込みやすくなります🌿

💡「手放す」とは“諦める”ことではない

「手放す=諦める」と思われがちですが、実はまったく違います⚠️

手放すとは、“自分を縛っている考え”を優しくほどいていくこと☺️

たとえば、

「次の人こそうまくいかせなきゃ」

「もっと完璧にならなきゃ選ばれない」

といったプレッシャーのような思考を、少しずつ緩めてあげることです✨

それは、“理想を下げる”ことでもなく、“妥協する”ことでもありません。

自分に厳しすぎる思考を一度リセットし、等身大の自分をもう一度見つめ直すこと。

この小さな“手放し”が、結果的に成婚へとつながることが多いのです✨

💗「手放す思考」が婚活を変える3つのポイント

① 過去の恋愛を“経験”として整理する

「なんであの人じゃなかったんだろう…」と過去にとらわれると、未来が見えなくなりがちに…

でも、過去の恋愛も“自分を知るための時間”だったと受け止めると、次の出会いの準備が整っていきます🌿

② “理想の条件”より“感情の心地よさ”を重視する

年収・身長・見た目などの条件も大切ですが、

本当の幸せは「一緒にいて安心できるか」「素の自分でいられるか」だと思います。

理想を少し緩めると、意外な人があなたの“本命”になることも✨

③ “不安”をコントロールしようとしない

婚活中の不安は“消す”ものではなく、“共に歩む”もの。

「不安でもいい」「怖くても大丈夫」と受け入れることで、気持ちは次第に落ち着いていきます。

不安を持ったままでも行動できる人が、結果的にチャンスをつかめるんです💪

🌷 婚活は「減らす勇気」から始まる

「何をすればうまくいくのか」を考えるより、

「どんな考えを手放せば、心が軽くなるのか」を意識してみるだけで確実に楽になるはず。

・過去の後悔

・理想のこだわり

・不安や焦り

この3つを少しずつ手放すことで、

本来のあなたの笑顔が戻り、自然体の魅力が輝き始めます✨

婚活は、完璧を目指す競争ではなく、

「ありのままの自分を好きになる」ツールでもあります。

焦らず、比べず、心を軽くして。

今のあなたのペースで、幸せな未来へ進んでいきましょう🌈

あなたの婚活が、笑顔と幸せで満たされますように💐

勇気を持って、まずはお問合せを!

お会いできる日を楽しみにしています☺️

大阪心斎橋・結婚相談所 CUE LAB Marriage

婚活アドバイザー 南波

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